Как питаться? Советы Юлии Федоровой

Юлия Федорова - фитнес бикини, советует как питаться

На видео Юлия Федорова - мисс фитнес бикини, советует как правильно питаться для идеального тела. Если вы хотите получить такую же фигуру, как у нее, прислушайтесь к ее советам.

И не забывайте, что жир и мышцы, при одинаковом весе, имеют разные объемы. Поэтому нужно ставить цель не "похудеть", а сжечь жир, усилив мышечный корсет своего тела.